Mensagem do dia - Quem caminha sem meditar perde o contato consigo mesmo

Num dia extenso com 24 horas,
reserva alguns momentos à reflexão.

Quem caminha sem meditar,
perde o contato consigo mesmo.

Encurralado nos ponteiros do relógio, ou disparado à frente
deles, ou vagarosamente após eles, aturde-se, esquecendo o rumo...

É indispensável ao êxito fazer
periódica revisão de metas e de ações.

Usando a reflexão, repassarás os equívocos e terás tempo de repará-los,
reprogramarás os deveres e te renovarás com mais facilidade.

Fala menos, dorme um pouco menos e medita mais.

Minutos que desperdiças, se os usares para a meditação,
se transformarão em pontos luminosos do teu dia.