Alegria

Cada pessoa tem o direito e os meios de determinar os padrões que nortearão sua vida. Cada um vive da forma como se permitiu viver.
Não se trata de escolher, por exemplo, entre ser rico ou pobre; bonito ou feio. Mas sim criar em si, e para si, os meios que lhe permitam adaptar-se, da melhor forma possível, às condições que lhe forem impostas.
Problemas sempre existirão para todos. O que difere é a maneira como cada indivíduo reage a eles.
Não se trata de fingir que o problema não existe. Nem, muito menos, lastimar-se pela existência dele.
Aquelas pessoas que não fazem de seus problemas o foco central de sua existência, terão a percepção de que mesmo nos momentos difíceis sempre existem, por menores que sejam, fatos que poderiam ser valorizados.
O segredo do estar bem é saber usar este recurso. Quando mergulhamos fundo num problema, é como se passássemos a fazer parte dele.
Mas quando damos a ele a sua exata dimensão, impedimos que ele se transforme no “pano de fundo” que colorirá (ou tirará a cor) de nossos dias.
Quando sentir que algo está tentando tirar-lhe a alegria e a paz, dê a este “algo”seu verdadeiro valor, ou seja, mostre-lhe que você é muito mais do que um problema.
Você é vida, você é amor, você é um ser perfeito que vive em luz."