Reflexão

Existe a solidão construtiva
e a não construtiva.
Tudo depende de como é encarada.
Se pensar que estar sozinho
vai lhe causar tristeza,
você se sentirá deprimido;
ao contrário, se aproveitar o tempo
disponível para ler um livro,
ouvir músicas, escrever ou dormir,
terá uma sensação de bem-estar.
Nesse momento, pergunte-se
de que maneira está aproveitando
os momentos dedicados a si mesmo.

Meditação

Nos momentos de solidão,
é possível chegar ao autoconhecimento
e ao enriquecimento existencial.

Confirmação

"Tudo tem seu tempo.
Há um momento oportuno para cada coisa
debaixo do céu"
(Ecl 3,1)