Meditação

“O propósito da meditação não é tornar-se passivo e deixar todas as responsabilidades externas.
Também não é fazer nada.
Meditação é restaurar seu estado interior natural, trazer de volta o poder do silêncio para discernir com grande clareza o que é preciso fazer.
É usar o poder inerente da quietude de ser como uma rocha que ao ser atingida pelas ondas do mar permanece imóvel e estável.
É aproveitar o poder da paz interior para cessar o ruído do mundo ao redor, que está sempre pedindo sua atenção e energia.
É ouvir a quietude de sua voz sutil, a sabedoria do seu coração.”