AUTO-ESTIMA

A auto-estima é de uma importância primordial na nossa personalidade, que funciona entre outras coisas, como uma auto-cura, levando-nos ao auto-conhecimento.
Aprendemos que devemos amar ao
próximo, acarinhar e cuidar...mas esquecemos,
muitas vezes, que para amarmos ao próximo, devemos em primeiro lugar amar,cuidar e nutrir um carinho
por nós mesmos.
A auto-estima não chega pronta.
Depende apenas de nós, porque é um processo que vem de dentro para fora...
porque, afinal de contas, a pessoa que está mais perto de nós, somos nós mesmos.
Se amar é uma construção diária, independente
das situações que estamos vivendo.
Em primeiro lugar, para termos uma auto-imagem positiva, temos que nos aceitar do jeito que somos, com a idade
que temos, com a imagem que refletimos no espelho.
Não devemos usar máscaras, para mostrarmos
o que não somos...isso não é amar a si mesmo.
E, mentir a si mesmo, é a pior das mentiras.
Quando estamos passando por momentos conflitantes, em relação a nós mesmos ou
por situações externas, a auto-estima, acompanhada de uma auto-imagem positiva, funciona como fator preponderante para nosso equilíbrio emocional.
Quem se ama, não terá pensamentos negativos, nem em relação a si, nem ao outro, porque sua auto-imagem, é positiva.
Se eu me amo, quero ver o outro feliz...
Se eu me amo vivo em liberdade,dando liberdade ao outro...
Se eu me amo, eu cresço com os obstáculos, sem nunca deixar fugir, o sorriso da minha face...
até o último suspiro.

A OUTRA JANELA

Não podemos evitar as janelas
das tristezas...elas fazem parte
da nossa vida.
Melancolicamente, olhamos para
estas janelas com aperto no coração,
porque é difícil aceitarmos as perdas...
de um amigo, de um animal de estimação,
de um amor que não deu certo.
Mas, ao mesmo tempo, temos que
reagir, porque a vida continua.
E, a vida tem muitas janelas, não tão
tristes assim...
O amor existe dentro de nosso coração,
e temos que espalhar esse amor, procurando
outras janelas.
A beleza da natureza, uma amizade
sincera, uma palavra de carinho, um
abraço afetuoso...são situações que
nos fazem felizes, fazem com que
nossa melancolia vá embora e,
descobrimos que podemos vislumbrar
o belo também.
Não é difícl, basta desejarmos, olhar
e também ver,com o coração, o cenário
que nos apresenta essa outra (as) janelas!

A OPINIÃO DOS OUTROS

Amar a si mesmo,
a máxima para poder se viver bem,
sem se preocupar com opiniões vinda
dos outros.
Se o outro quer nosso bem, fará uma
crítica altruísta, que nos fará pensar,
para fazermos uma auto-análise e corrigir
onde erramos.
Mesmo opiniões elogiosas
a nossa pessoa, devem ser recebidas com humildade
e discernimento.
Palavras malignas ou opiniões capciosas,
vinda dos outros,
são apenas palavras e, cada um opina o que
quer, cada um transmite seu Eu,
falando de acordo com seus
sentimentos, muitas vezes,
emitindo opiniões errôneas em relação
a nossa pessoa.
Machuca...incomoda, nos deixa tristes...

Mas o que fazer?
Ou se diz que não é bem assim,
mas difícilmente alguém que tem idéias
negativas, saberá ouvir e assumir que está errado,
Ou apenas ficamos calados, em silêncio,
entregando a ELE a solução, que com Sua misericórdia,
no tempo certo, mostrará a verdade.

MULHER ELEGANTE

Ser uma mulher elegante,

é saber viver se aceitando como é,

é ter serenidade para enfrentar as situações e,

maturidade para manter a elegância do seu ser.



Uma mulher elegante,

enfrenta a vida de cabeça erguida,

orgulhosa de ser

mulher,

mãe,

fêmea,

amiga,

companheira.



Uma mulher elegante

sabe amar intensamente,

se entregar inteiramente,

com um sorriso no rosto.



Uma mulher elegante

chora por seu amor,

sabe a hora de chegar,

sabe aceitar a perda

quando tem que dizer

um adeus.



Dia 08 de março,

Dia Internacional da Mulher.

Dedico, com carinho, a todas as

Mulheres Elegantes.

A VIDA CONTINUA

Como um pássaro,
voarei rumo ao infinito,
com a alma liberta
desse corpo físico.

A vida continua...
um dia eu voltarei,
com o mesmo sorriso de uma criança,
andando pela vida, a colher alegrias.

Chegará o dia,
que meu corpo a terra comerá,
mas minh'alma eterna voltará,
para a estrada da vida.

Um dia eu voltarei,
continuar a vida em outro corpo,
em outra morada, mas...
sempre em busca da paz e do amor.

LÁGRIMAS DE AMOR

Feliz daquele que chora por amor!
Feliz daquele que ainda tem no coração
aquela centelha de amor,
sentimento que nos enche de emoção.

Se o amor acabou, restam as lembranças
vividas, sentidas.
Se o amor está longe, sente-se
aquela saudade, aquele desejo de
estar perto.
Se alguém querido nos deixou,
resta pensarmos nos momentos de carinho,
que passamos junto a ele.

As lágrimas vêm,
são lágrimas de felicidade,
porque ainda temos, dentro de nós,
a capacidade de amar...

A CADA NOVO AMANHECER

A cada novo amanhecer uma nova emoção,
pela dádiva de estarmos vivos,
repletos de amor no coração,
para continuarmos a jornada.

A cada novo amanhecer,
vislumbrando a natureza,
louvamos e agradecemos a Ele,
pela vida e sua natural beleza.

A cada novo amanhecer,
a esperança abraça nosso coração,
com o sol a nos acariciar,
com o amor nossa emoção embalar.

A cada novo amanhecer,
acreditamos que a paz vai imperar,
assim como o vôo da gaivota
que mansamente desliza sobre o mar.

COM UM OLHAR DE CRIANÇA

Mesmo que o mundo dos adultos
pareça complicado,
as crianças sempre têm um jeito
de tornar tudo mais simples.

Nos ensinam a viver com mais
leveza, alegria e espontaneidade.
E nada mais lindo que o sorriso
de uma criança...!

Gente grande reza pedindo a Deus
coisas materiais: um carro novo, sucesso,
dinheiro, um namorado.
Isso uma grande maioria
de nós, adultos fizemos,
esquecendo de agradecer o que temos.

Observe uma
criança, antes de dormir, ao
fazer suas orações, não
pede e sim agradece:
"Oi, Deus, agradeço pelo
dia e pelos meus brinquedos e,
quero estar sempre junto do meu
pai e da minha mãe... Amém!"

Temos muito o que aprender com as crianças,
não perder a alegria e o sorriso
estampado no rosto,
deixar de nos preocupar com coisas pequenas.

Enfim, olhar o mundo
com olhar de criança.

APENAS

Quando penso que
a saudade foi embora,
não foi...
apenas adormeceu...
Quando na solidão,
o coração aperta,
está dizendo apenas
que nada mudou...
tuas palavras ainda
tocam fundo...
o gosto do beijo
ainda está na minha
boca...
e clama...
"Apenas queria estar
aí com você!"

SEMPRE COM FÉ

Vamos navegando nessa vida, em cada
porto uma aprendizagem, um
crescimento interior.
Nem sempre podemos navegar em águas
límpidas e tranquilas, porque as
"turbulências" e "terremotos", fazem
parte de nossa existência, os quais temos
que encarar como fatos inevitáveis,
que não surgiram do nada, nem
por acaso.
Nessas horas difíceis e confusas,
temos que recorrer a nossa força interior,
buscando sempre a Fé, que nos faz
acreditar que tudo tem uma solução.
Temos que ter em mente, que se o "paraíso
não é desse mundo,"nem tudo
são sorrisos, nem tudo são flores.
Mas a vida continua...
Usando sempre da Fé, ouvindo a
voz de nosso coração, confiando nos
desígnios de Deus, saberemos
enfrentar as tempestadas, sem
receio de continuarmos a jornada.

APENAS UM ADEUS

Pensando em ti,
caminhando
na cidade nua,
sinto falta tua...

Entre rostos estranhos
que não dizem nada,
não sinto nada,
apenas solidão...

Choro
por mim
por ti
por nosso amor...

Nosso último encontro,
nosso último olhar
sem palavras,
apenas um adeus...

DESEJO

Desejo que nosso Criador,
lance Seus olhos bondosos para todos nós,
nos protegendo de todas as maldades
desse nosso mundo tão perdido,
soterrado no caos da ignorância,
da violência, do preconceito,da falta de amor
e respeito entre os seres humanos.

Que Ele nos devolva
os dias em que podíamos andar livremente
pelas ruas, com um sorriso de
felicidade na cara...sem medos.

Devolva-nos o respeito que os seres
humanos nutriam uns pelos outros
e que tão bem faziam ao coração.

Devolva-nos o amor, o respeito , a
ternura e,
o carinho que existiam entre as famílias...

Oh,Deus!
Desejo que, com Sua bondade,
nos devolva o amor e a paz nesse mundo!

VIVER COM ALEGRIA

"Quem quase morreu, está vivo...
quem quase vive, já morreu...",
palavras sábias de Luiz Fernando Veríssimo

É muito frequente pessoas reclamarem
que não são felizes, sendo que a felicidade é uma opção de vida...
Nem é uma questão de coragem, porque para sermos felizes, temos que querer... sem medos.

E ser feliz....
independente de problemas. Problemas todos temos.
Ao invés de reclamarem, deveriam agradecer a Ele que nos deu a Vida... A cada minuto estamos evoluindo e deveríamos tirar proveito, de tudo o que a Vida nos oferece...

Agradecer pelo menos, pelos seus olhos que enxergam, ou as suas pernas que andam... Quantos não têm isso!... Não enxergam ou não andam e, mesmo assim, dentro de suas limitações, procuram ser felizes... (exemplo disso são as Paraolimpíadas...)

Pessoas que lamentam muito, não vivem, quase vivem, projetando sempre no outro suas carências e, culpando também, o outro pelas suas "infelicidades..."

O que ocorre, é a falta de amor por si própria... Amando a nós mesmos, vamos amar o outro sem cobranças... Apenas amar...

E o amor
é paz
é felicidade...!

UMA FORMA DE AMOR

Amo um alguém que
não vejo,
não toco...

que me conhece
a alma,
e
me faz sorrir...

apesar da distância
o sinto muito perto
os sentidos desperta...

Uma forma de amor,
muito doce
inebriante
misteirosa...

Mas é amor,
é uma saudade...

UM BRINDE À VIDA

Não vejo você pelo que você é,
mas sim pelo que você faz...
você faz...
Se você espalha carinho e amizade,
vai ter sorrisos em tua volta...
Se você fala palavras positivas,
receberá energias positivas...
Se você tem atitudes maldosas,
afastará as pessoas de você...
Faça um brinde à vida!
Agradeça pelo que você tem:
o sol, a lua, o mar, as estrelas...
as amizades sinceras tudo isso
oferecidosa nós, por Ele.
Nunca deixe de sonhar...
As "pedras" aparecerão no
caminho...mas tudo bem,
jogue-as para o lado.
Aproveite os ensinamentos,
que estão nas sutilezas das
"pedras" encontradas nesse caminho...
Não lamente, não deixenunca
desaparecer o sorriso da tua cara.
O sorriso é o cartão-postal,
para se viver feliz...
e brindar a vida!

Palavras

Palavras...
que me tocaram
nas madrugadas
solitárias.

Palavras...
de
carinho,
amor,
tesão.

Não ouço mais...

Hoje,
as noites estão
mais longas.
E...eu calada
com minha
solidão...
Ouvindo apenas
o silêncio.

Vem

Vem...
Vem matar a
sede
de colar
minha boca na tua.

Vem...
Quero sentir
meu corpo colado
ao teu.

Vem...
Meu amor...!

Vem...
matar esta
vontade louca
de você!

MULHER

Mulher...
tão simples,
tão complicado
ser mulher...!
Mulher...
que procura seu caminho
a meio um turbilhão
de sonhos,
desejos,
paixões...
Que sai para a vida
à procura de si mesma...
Mulher...que é
mulher,
mãe,
esposa,
amiga,
fêmea...
Mulher que é
forte
que sabe amar..
Mulher
que briga por
seu espaço...
Mulher...
que quer ser
compreendida,
respeitada e,
acima de tudo
AMADA!

SEMPRE AMIGOS

Quando alguém nos
toca o coração,
seja com gestos de
carinho ou com
palavras reconfortantes,
isso nos anima a viver
a continuar nossa
peregrinação...
Amizade, quando sincera,
sempre nos emociona...
Ser amigo
é confiar,
amar sem reservas,
é se entender com
apenas um olhar...
Ser amigo
é sentir
mesmo à distância,
o carinho sem toque...
Você...amigo
SEMPRE estará
no meu coração!

O TEMPO PASSA

O tempo passa...
e os dias ,
em frente a este mar,
me trazem lembranças.
Teus olhos verdes,
me fitando com amor...
Teu abraço fazendo
meu corpo tremer...
Teu beijo molhado
trazendo vida
ao meu corpo.
O tempo passa...
mas meu amor é o mesmo.
Hoje...
é saudade que sinto...
Com um olhar melancólico,
fito este mar,
tão testemunha e
cúmplice
desse nosso amor